فائدة مذهلة لصعود الدرج بدلًا من استخدام المصعد!
نستخدم المصعد أم الدرج؟.. الخيار لنا للعيش لمدة أطول
1 مايو 2024
أفادت دراسة طبية، التي قُدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، بأن صعود السلالم قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويساعد في زيادة العمر.
وأشارت مؤلفة الدراسة،…