وزارة الصحة المصرية تكشف نصائح هامة لتجنب الإصابة بضربات الشمس

وزارة الصحة تكشف نصائح هامة لتجنب الإصابة بضربات الشمس

كتب وليد عبد السلام
الجمعة، 17 مايو 2024

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة، وذلك للالتزام بها لتجنب مخاطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى حيث تتضمن :-

شرب الماء أو السوائل بكمية كافية-

تجنب التواجد في الأماكن سيئة التهوية-

ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة-

تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة-

استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض- المباشر للشمس